Corona Maatregelen

Corona Virus Maatregelen

Wat verwachten we van jullie:

~ Update 13 oktober 2020 ~

Naar aanleiding van de persconferentie zijn er een paar aanpassingen t.o.v. de eerdere maatregelen. Graag vragen we jullie deze goed te lezen en de maatregelen in acht te nemen, zodat we samen kunnen zorgen voor een veilige omgeving, met als resultaat dat de studio open mag blijven.

  • Iedereen houdt 1,5 meter afstand van elkaar.
  • De stickers op de grond geven aan waar je kunt staan/waar je matje kan liggen tijdens de warming-up. Hierbij is rekening gehouden met 1,5 meter.
  • De paal blijven we delen, echter doe dit op 1,5 meter afstand en poets tussendoor met een eigen paaldoekje
  • We spotten elkaar NIET meer. We gaan de lesstof hier iets op aanpassen (minder risicotricks) en we zullen nog vaker de valmatten gebruiken.
  • Loop met een mondkapje van/naar de zaal en je plek in de zaal. Tijdens het sporten mag deze af.

 

Nog steeds geldende maatregelen:

  • Blijf bij verkoudheidsverschijnselen thuis! (hoesten, snotterig, koorts of benauwdheid) Volg de regels van het RIVM
  • Kleed je thuis om, neem zo weinig mogelijk spullen mee
  • Ga thuis naar de WC
  • Was thuis je handen voordat je naar de studio gaat én gelijk bij thuiskomst.
  • Neem je eigen microvezel doekje mee voor de paal
  • Neem een grote (bad)handdoek mee voor over een yogamat.
  • Neem een handdoekje mee om overtollig zweet te verwijderen.
  • Als het kan ook je eigen yogamat en eventuele overige attributen
  • Schrijf je altijd in! Er is een streng maximum per les.
  • Arriveer max. 10 minuten vóórdat je les start (niet eerder!)
  • Wacht met de zaal betreden totdat de groep voor je is vertrokken.Het meenemen van ‘kijkers’ is niet toegestaan. Ook ouders moeten buiten de zaal/liefst buiten wachten.
  • Gebruik de aangegeven ingang en uitgang.
  • Gebruik bij binnenkomst in de studio de desinfectpomp
  • Neem een grote tas mee, doe hier al je spullen in en neem deze mee naar je plek in de zaal.
  • Maak je paal/mat en evt andere attributen schoon na gebruik of tijdens een wissel met een andere leerling
  • Na hoesten of niesen even handen wassen. (De ellebogen gebruiken we nog wel eens in de paal)
  • Raak je ogen, neus en mond niet aan.
  • Vermijd onnodig fysiek contact, zoals handen schudden, high fives, kussen en knuffels.
  • Elkaar spotten mag, maar beperk het fysiek contact tot1medeleerling per les.  Exclusief de instructrice.
  • Indien je niet gespot wilt worden, gebruik dan een valmat voor je eigen veiligheid.
  • Ga na de les meteen weer naar huis. Douchen en omkleden ook weer tot thuis bewaren.
  • Tip: Maak ook je telefoon regelmatig schoon met een anti-bacterieel doekje.

 

Wat doen we in de studio:

De volgende aanpassingen hebben wij in de studio gemaakt om de verspreiding van het virus te beperken:

  • Het maximale aantal leerlingen per les hebben we teruggedrongen tot 8 leerlingen in Haarlem en 12 leerlingen in Alkmaar.
  • Dit betekent maximaal 2 leerlingen per paal.
  • Een kwartier tussen de lessen; dit zorgt voor een goede doorstroom en geeft tijd voor een extra schoonmaakronde
  • Strengere controle op inschrijvingen
  • Kleedruimte niet in gebruik.
  • Aangepaste in-en uitgang
  • Vóór en na elke les wordt er volledig geventileerd. Alle deuren worden tegenover elkaar opengezet. Tijdens de les wordt er ook geventileerd.
  • Papieren doekjes, desinfecterende handgels bij ingang/uitgang
  • Desinfecterende sprays voor de attributen en yogamatten.
  • WC en deurgrepen worden meerdere malen schoongemaakt per dag
  • Aangepaste lessen/rooster, om meer keuze te bieden.
  • Buitenlessen blijven ook doorgaan.
  • Instructrices zullen meer spot/veiligheidsinstructies geven en tussen het spotten van verschillende leerlingen door hun handen desinfecteren.

 

Houd ook rekening met het volgende:

  • Het kan zijn dat lessen vaker gecanceld gaan worden, mochten instructrices verkouden raken. (Al doen we natuurlijk altijd ons best om vervanging te regelen)
  • We zijn in deze periode coulanter met de geldigheid van lessen. Mail ons indien je door een verkoudheid je lessen niet kunt opmaken. We maken ze dan langer geldig (mits natuurlijk op tijd afgemeld voor de lessen)
  • De afmeld tijd is nog steeds 8 uur voorafgaand aan de les. Een verkoudheid is vaak s’ochtends al merkbaar. Juist omdat de plekjes per les schaarser zijn, is het fijn als je rekening houdt met lesgenoten en aangeeft wanneer je niet komt.